F-S CrossStrength 3.47

Word crossfunctioneel fit met F-S CrossStrength!

Wilt u ook op alle gebieden fit worden? Sterker, sneller, leniger en een beter uithoudingsvermogen? Dan is F-S CrossStrength iets voor u!

Tegenwoordig worden de verschillende crossfit trainingen steeds bekender, helaas met veel blessures daaraan gepaard. F-S CrossStrength biedt een trainingsprogramma aan waarbij u zo fit wordt als bij een crossfit training, maar zonder de blessures! F-S CrossStength is zo opgebouwd dat alle functionele bewegingen stap voor stap opgebouwd worden. Hierbij wordt gekeken naar uw niveau en de training toegespitst op uw belastbaarheid.
Alles van gewichtheffen tot turnbewegingen worden opgebroken en uitgelegd, zodat u vanaf niks naar een volledige beweging kan werken.
Kortom wilt u allround fit worden, ongeacht welk beginniveau en op een veilige manier? Dan bent u bij F-S CrossStrength aan het juiste adres!

Voor het meedoen aan een les, of voor het vrij gebruik betaald u per keer €0,50 bovenop uw abonnement bij F-S Sportcentrum.