De lenige giraf yogaschool/ kinderyoga 1.96

De lenige giraf verzorgt yogales aan kinderen in de basisschool leeftijd in de omgeving van Breda. Ik ga in Gilze beginnen en hopelijk snel gaan starten in Rijen en Bavel!

Kinderyoga is een leuke en laagdrempelige manier voor kinderen om met hun lichaam te oefenen. Competitieve sporten hebben tegenwoordig wat meer de overhand. Dit in tegenstelling tot bv 50 jaar geleden. Hiermee is "de bewegingsleer" wat meer op de achtergrond gekomen. Terwijl nu juist bewegingsleer je zoveel leert over jezelf.

Hoe voel jij of je moe bent?
Hoe kan je jezelf helpen als je bang bent?
of iets moet doen wat je moeilijk vind?
of dat je gespannen bent?
En hoe kan je jezelf dan weer ontspannen?

Hele dagelijkse vragen waar voor het nodig is om je lijf te begrijpen en dus bv blessures te voorkomen! En dat is nu juist zo belangrijk in je volwassen leven.

Een les duurt 60 min en kost per losse les €10,00. Ook kun je een strippenkaart kopen voor 5 weken en die kost €40,-. Je krijgt dan 1 les cadeau.