De ADHD Coach 2.37

De AD(H)D Coach is er voor iedereen met ADD of ADHD, met of zonder officiële diagnose.

Als je ADD of ADHD klachten hebt, kan dat je leven behoorlijk in de war schoppen. Veel mensen hebben het gevoel dat ze niet helemaal uit de verf komen. Dat geeft veel frustratie; het zit er wel in, maar het komt er niet uit! Soms kan medicatie al wat verbetering geven, maar het werkt helaas niet bij iedereen. Of misschien wil je liever geen medicatie, dat kan natuurlijk ook. Door coachgesprekken kun je in ieder geval veel bereiken!

Bij De AD(H)D Coach ontdek je wat het zo druk maakt in je hoofd, en hoe je het rustiger kunt maken. Je krijgt handvaten om beter met prikkels om te kunnen gaan. Dat maakt dat je beter in balans kunt blijven in het dagelijkse leven. Onder het mom 'wat je water geeft groeit', gaan we ons daarnaast ook richten op wat al goed werkt en hoe je dat vaker kunt toepassen.

Naast coachgesprekken bieden we ook praktische hulp bij het maken van planningen, voor mensen die daar moeite mee hebben. Want als je meer overzicht hebt kun je ook veel meer bereiken.

Bel meteen voor een afspraak naar 06-39 77 64 01 of kijk voor meer informatie over de mogelijkheden op www.adhdgouda.nl.