CrossFit Noord 4.36

WAT IS CROSSFIT?

'WE DON'T USE MACHINES, WE BUILD THEM!'

CrossFit is een trainingsmethode die verschillende stijlen samenbrengt in één training namelijk: Olympisch Gewichtheffen, Gymnastiek en Atletiek. Je zult tijdens een CrossFit training geen geïsoleerde spiergroepen trainen, maar juist functionele bewegingen maken met zoveel mogelijk betrokken spiergroepen.

Een completere training voor je lichaam bestaat niet!

CROSSFIT NOORD

'MOTIVATED PEOPLE ONLY!'

Met 1000m2 vloeroppervlakte een mooie ruime locatie met voldoende en gratis parkeergelegenheid. Er zijn 40 groepslessen per week, waarbij onze professionele en gekwalificeerde trainers jou de vele verschillende bewegingen leren. Zij coachen jou om het maximale uit jezelf te halen. Iedereen die gemotiveerd is, is van harte welkom; jong (16+), oud, beginner en gevorderde.

Regelmatig start er een introductiecursus van 4 lessen. Er wordt dan uitgebreid de tijd genomen om de basisbewegingen rustig uit te leggen. Achteraf bepaal je of je lid wilt worden.

Interesse of vragen? Neem dan even contact op.