CrossFit Helmond is de eerste en enigste officiële CrossFit Affiliate in Helmond. CrossFit is het befaamde kracht- en conditionerings trainings programma uit de VS, gebruikt door militaire eenheden, special forces, politie en brandweer diensten.
CrossFit is personal training, we zijn geen reguliere sportschool!
CrossFit is toegankelijk voor iedereen: man, vrouw, jong, oud, getraind en ongetraind. Alle workouts worden aangepast aan het individu, workouts worden gegeven in kleine groepen van maximaal 8 personen, en duren 60 minuten.