Bootcamp Haarlemmermeer 2.2

Tijdens een workout van een uur word het hele lichaam getraind. Dwz op het gebied van uithoudingsvermogen, stabliteit, snelheid, coordinatie en kracht. Het is een groepstraining waar ieder op zijn eigen manier/niveau wordt uitgedaagd.
De instructeurs maken gebruik van de omgeving. De banken, heuvels, trappen zullen niet onbezocht blijven.