Bodyweight Crew 2.1

Wij als Bodyweight Crew geven outdoor Bodyweight Training, deze groepstrainingen worden buiten gegeven in het Prinses Beatrixplantsoen te Rotterdam Hillegersberg. Bodyweight training oftewel trainen met alleen jouw eigen lichaamsgewicht als weerstand is de meest pure vorm van fitness.
Iedere training is zeer afwisselend en motiverend. Je zult snel zien dat jouw kracht, conditie en flexibiliteit sterk wordt verbeterd waarbij ook zeker jouw lichaamshouding nog beter wordt.