Afslankpraktijk Patricia O'Halloran 2.68

De kleinschalige en persoonlijke aanpak van Patricia O'Halloran is uniek in Zeeland. Patricia is de enige in Zeeland met dit vakdiploma. Goede afslankmethodes worden vrijwel altijd gekopieerd en vaak ten onrechte ook als
TFM methode genoemd, dit gebeurt zelfs wanneer begeleiding niet gediplomeerd is.
Niemand anders in Zeeland die een cabine aanbiedt, is in staat de TFM methode aan
te bieden en je langdurig en goed te begeleiden.

De methode bestaat uit doelgerichte bewegingstherapie in een comfortabele, doorzichtige cabine die tot ongeveer 40 graden Celsius wordt verwarmd. Dit gebeurt onder persoonlijke begeleiding.

Het tweede aspect van de methode is gezond eten. De voedingsadviezen zijn op de persoonlijke situatie afgestemd.

De warmte voorkomt spierpijn, de oefeningen zorgen voor een goede doorbloeding en activeren de afbraak van de vetreserves. Naast vetverbanding vindt ook versterking van het spierweefsel plaats, waardoor de huid in conditie blijft en verslapping wordt tegengegaan.

Het programma bestaat uit een trainingsprogramma en gezond eten. De duur van de behandeling is een half uur. U traint 2 maal per week. De afvalperiode is tussen de 3 en 6 maanden. U verliest ongeveer 5 kilo per maand.