Academie voor Mindful Teaching 3.41

Methode Eline Snel is een internationale, evidence bases mindfulnessmethode voor kinderen en jongeren.

De methode wordt aan kinderen over de hele wereld gegeven. In allerlei leeftijden en op allerlei plekken: scholen, ziekenhuizen, revalidatieklinieken, geestelijke gezondheidszorg en in de eigen praktijk van psychologen, psychiaters, fysiotherapeuten enz.

Door steeds weer opnieuw een pilot te doen in verschillende leeftijdsgroepen en met verschillende doelgroepen werd de methode tot wat hij nu is. Een uitgebalanceerde, speelse, effectieve en evidence based 8-10 weeks mindfulness programma voor vier leeftijdsgroepen. Door twee 'ouderboeken' die synchroon met de inhoud van de training lopen en dezelfde oefeningen bevatten, weten kinderen zich gesteund.

De twee boeken, geschreven door Eline Snel, zijn: 'Stilzitten als een kikker', voor ouders van kinderen van 5-12 jaar en 'Ruimte geven en dichtbij zijn', voor ouders van jongeren van 13-19 jaar.