2B Healthy 2.15

2B Healthy is er voor iedereen en denkt vanuit het werken op maat. Ieder mens heeft een eigen persoonlijkheid en gaat op zijn manier om met verschillende levensgebieden. Dat maakt een mens ook mooi, bijzonder en uniek. Deze individualiteit onderscheidt ons in hoe we denken, voelen en reageren.

Ik help mensen graag om dichter bij hun zelf te komen, de balans weer terug te vinden waardoor iedereen het mooiste uit het leven kan halen. Ik geef advies over voeding, beweging, krachttraining, duursport, ontspanningsoefeningen, stressreductie, fysieke en mentale gezondheid. Als al deze elementen in balans zijn heeft dat direct invloed op een gezonde hormoonhuishouding.