FEF (Flexibilidad, equilibrio y Fuerza) & Pilates nace de la necesidad de alcanzar un bienestar general en la columna vertebral.
¿Cómo? fortaleciendo músculos posturales.
Hoy , la comunidad ha crecido formándose grupos más conscientes de que la salud es integral (mente, cuerpo y espíritu).
Horarios: De Lunes a Jueves clases en la mañana y tarde.
Abrimos los Jueves una clase dinámica de STEP y PILATES donde podrás trabajar también la parte cardiovascular.
Ven, Intégrate