Pilates and Health 4.92

Pilates Reformer es una técnica de acondicionamiento físico y mental creado por Joseph Pilates.

En PILATES REFORMER nuestras clases son absolutamente personalizadas y asistidas solo por instructores certificados.

La mezcla de dinamismo, fuerza muscular, control, respiración y relajación dan como resultado una disciplina que mejora la salud y el bienestar.

BENEFICIOS:

- Cuerpo estilizado
- Musculos largos y fuertes
- Fuerza abdominal
- Flexibilidad
- Excelente postura

Y lo mas importante: BALANCE ENTRE MENTE Y CUERPO.

- Esta técnica es para Hombres y Mujeres -

Experimenta una clase de Pilates Reformer, te esperamos.