¿Que es el pole dancing?
Es un deporte femenino y sexy, aumenta la autoestima, corrige la postura, aporta flexibilidad, ayuda a caminar con elegancia y es extremadamente divertido.
*Puedes quemar entre 300 y 500 calorias por clase
*Fortaleces todos los musculos
*Aumenta tu flexibilidad y agilidad
*Modela tu figura
*Corrige tu postura
*Tonifica los musculos
*Desarrolla tu coordinacion y tu sentido del ritmo a traves de secuencias de movimientos y coreografias
*Ayuda a fortalecer el autoestima y a exteriorizar la sensualidad
¿Quienes pueden practicar pole dancde?
Todas aquellas personas con ganas de ejercitarse de una manera divertida.
No importa la edad ni la condicion fisica