Baile Activo Aleziita 4.15

Beneficios BAILE ACTIVO
- Ayudan a optimizar el estado físico, lo que se traduce en mejoras a nivel anímico.
- Mejoran la postura, la presencia y la alineación corporal del individuo.
- Reducen la ansiedad y las tensiones ocasionadas por la rutina diaria.
- Mejoran las relaciones interpersonales y grupales mediante la socialización.
- Aumentan considerablemente la autoestima.
- Mejoran la coordinación psico-motora.
- A través de su disciplina mejoran el sistema cardiovascular y pulmonar.
- Desarrollan ampliamente el sentido del ritmo.
- Ayudan a controlar y disminuir la timidez.
- Mejoran extraordinariamente la expresión y coordinación corporal.