El Ballet, otorga múltiples beneficios; tanto en el desarrollo físico como psíquico, ya que este tipo de danza requiere de gran concentración para el dominio de todo el cuerpo, además de desarrollar la flexibilidad, coordinación y ritmo.
• El ballet ayuda a controlar el cuerpo, fortalecer los músculos y la coordinación de los movimientos.
• El ballet estimula el trabajo en equipo.
• El ballet mejora la autoestima y ayuda a reducir el estrés.
• El ballet ayuda a combatir la depresión, expresar las emociones y canalizar la adrenalina.
• Con el ballet, los niños aprenden sobre motivación, perseverancia y constancia, ideales para su vida futura.
• El ballet es una excelente herramienta para superar la timidez y establecer nuevas relaciones.