Mercy ヨガ・ 整体 - 春日部 西口駅前 3.13

コンセプト
私たちは、忙しすぎる現代に生かされています。
気づいたら視線は低く目の前の事に囚われている。自分をコントロールすることが出来ずに「自分とは何か？」と心が彷徨ってしまう。
視線を高く上げて、この世界を見渡してみましょう。
私たちはこの美しく豊かな地球、自然の一部に生かされています。
空を見上げた時に受け取る自然のエネルギーに、気分が晴れやかになります。ハッと今ここに在ることの大切さを知る瞬間。
瞑想ベースにしたヨガで、自分と繋がり、自分を認めてあげて、疲れた心と身体を癒す。
身体バランスを調整する事で、呼吸も深まり、本来私たちが与えられている自然治癒力が目覚める。
ヨガ・ピラティス・整体を生活に取り入れて、心も身体も本来の健康を取り戻しましょう。
内側からキラキラと輝く真の美しさが表れ、ゆっくりと休めたときに本当の幸せを心に見つけ、喜び、そして、新たな希望の力を得る。
今ここに在る瞬間を受け取ったとき、私たちはまた、鷲の様に翼を広げて大空を上ることができる。
走ってもたゆむことなく歩いても疲れない。
開放感のある空間で心も身体も休ませしょう。
皆様に寄り添い、充実した素晴らしい時間になるように全力でサポートさせて頂きます。