CrossFit Daikanyama 4.67

先ず明確にしたいのは、CrossFit Daikayama by HALEOは一般的なジムではないということです。このジムはトレーニング施設であり、コーチは全員クロスフィットのライセンスを取得しています。クラスは少人数制なので個人的な指導が可能です。しかし、私たちが一般的なジムと異なる理由として、クラスはそのほんの一部でしかありません。

多くのパーソナルトレーナーやトレーニングプログラムと異なり、私たちは、行っていただく運動が何のためかあなたによく知っていただき、理解していただきたいのです。もしあなたがこのジムでトレーニングすることを止めても、長くフィットネス志向の生活を続けていくことに必要な事柄をすべて学んでいただければと思っています。あなたがジムに来られる際は、毎回私たちはそのことについて指導します。新しいスキルを教え、既に学んだスキルのテクニックを完成させるためにサポートします。クロスフィットは、パフォーマンスベースのトレーニングプログラムです。努力し、練習を重ねてパフォーマンスを改善します。それぞれのフィットネス分野でのパフォーマンスが良くなれば、目標としていた究極の結果が見えてくるでしょう。それが健康増進であれ、スポーツコンディショニングであれ、単に水着姿が素敵に見える身体づくりであっても同じです。

またクロスフィットのグループで素晴らしい仲間意識が培われることもお気づきになるでしょう。一人ひとりがパフォーマンス向上に努め、健康とフィットネスのレベルアップを目指しているのですから、励ましとサポートの雰囲気を大切に育てるのが私たちの目標です。私たちはただのジムではなく、コミュニティの場なのです。