イシュタとは「個々の」という意味もあります。人それぞれ、様々な個性の中で、ポーズのとり方や呼吸法、瞑想法・・・ヨガによって心地よさや穏やかさを見出すお手伝いをしていきます。
初めてで不安がある方もお気軽にお問い合わせください。
Flapper Pilates &Dance Studioにて
★火曜日 19:30~20:45 Basicクラス
★水曜日 10:00~11:00 子連れ可、マタニティ可
藤枝Jimuki緑町店2Fにて
★木曜日 20:30~21:30 アロマリラックス
火・木共通
体験レッスン 1,000円
ドロップイン 1,500円
5回チケット 6,500円
10回チケット 12,000円
(チケット有効期限 6ヶ月)
水曜日は1回ごと1000円です