コア・ナチュレは、人の動作の土台となる「姿勢」や「動き」を改善し、健康と美しさを創り出す「コアコンディショニング」エクササイズを通して、「自身のからだと心を整える」というセルフケアの観点から、必要な知識や技術を提供し、個々にあったカリキュラムで丁寧にサポートします。また、ともに学び成長する仲間とのコミュニティを通して、専門指導者様向けの企画サポートも行っています。
<パーソナルトレーニングメニュー>
個人に合ったカリキュラムを組み、愉しく心地よくしなやかに、健康と美しさを創り出すエクササイズを提供します。
◯トータルトレーニング
初回体験 4,000円/お一人様
継続(初回体験後のお申し込み)
32,000円/8回(4,000円/回)
25,200円/6回(4,200円/回)
18,000円/4回(4,500円/回)
都度払い 5,000円/回
◯ツールトレーニング
ストレッチポール(基本) 2,160円/回・40分
ストレッチポール(応用) 3,240円/回・40分
ひめトレ(基本) 2,160円/回・40分
*ツール購入で、セッション料金10%OFF
*完全予約制
*大分市内の出張の交通費は無料
*会場費については要相談