ストレッチ専門スタジオ　スリーエス 4.02

日本初！ストレッチ専門店。
兼子自身の経験を元に作り上げた「S−レッチング」で強く・しなやかなカラダになりましょう。

S−レッチングとは？
S字湾曲をつくる動作・S字湾曲をキープする方法。
↓
・柔軟性向上
・ウエストのくびれ
・正しいウォーキング
・疲れない＆脚が細くなるランニング
・ハイヒールウォーキング


ちょっとしたワンポイントアドバイスをドンドンアップしていくのでご参考に！！
そして素敵なカラダ・ココロを作り上げていきましょう。