ダイエットはしたい。
でもジムには通いたくない。
健康でいたい。
でも楽してできる方がいい。
人は皆おもうことだと思います。
しかし、美味しいものを食べるためには運動、健康管理のためには運動、ダイエットのためには運動、と運動は付き物です。
人の生活は様々ですが、体調管理ができるのは自分自身です。自分のために、大切な人のために、自己管理をはじめてみませんか?
目的はそれぞれでもジムでトレーニングすることにより、身体能力、精神力を鍛えることができます。
アスリートに限らず、筋肉に刺激を与えることで勉学・仕事等にも大きく影響してくるのがトレーニングです。
Global #グローバルでは、より多くの人に #トレーニングの楽しさ・大切さを知って頂くためにアットホームな雰囲気づくりに努めています。
シニア料金設定もございます。
是非、一度遊びに来てください。運動が苦手な方も大歓迎です。