Pole For 2 Studio 3.71

***Why pole dance/fitness?

Pole dancing/ fitness is a very effective way to exercise and get you fit and it is also a lot of fun and excitement.
1. It helps you burn calories quickly
2. It builds your self-confidence
3. You’ll be less stressed out
4. It will motivate you to work out more
6. It’s good for your bones and joints
7. It’s good for your heart and blood flow
8. You develop greater balance and kinesthetic awareness
Kinesthetic awareness
10. You will be able to fall asleep much easier

*** What do we offer?

Pole For 2 offers Beginner, Intermediate and Advanced pole fitness training, alongside a range of other dance and fitness classes.
Whatever your age, size, or fitness level pole dance training is suitable for anyone who wants to get fit, gain confidence, express themselves and just have fun
**** מה אנחנו מציעים?
הסטודיו שלנו מציע אימון כושר על עמוד למתחילים , בינוניים ומתקדמים, לצד מגוון רחב של שיעורי ריקוד טכניקה וכושר אחרים.
לא משנה מה גיל שלך, משקל , או רמת כושר !! אימוני טכניקה על עמוד מתאים לכל מי שרוצה
לבטא את עצמם ,לאתגר את עצמם ופשוט כיף!!