Peleg's Gym 3.07

מועדון הכושר פלג ג'ים הוקם בשנת 1983 - הוותיק ביותר בהרצליה. פלג גל מייסד המועדון, בעל 40 שנות ניסיון בענפי כושר וספורט אתגרי. ניסיון זה הוא שמקנה את אופיו הייחודי של מועדון הכושר המקצועי והמאובזר בציוד המתקדם מסוגו - ציוד כוח מקצועי, מגוון ומכשור קרדיו-וסקולארי מהחברות המובילות בעולם.

עם השנים, הפך מועדון פלג ג'ים אבן שואבת למאות מנויים בעיר הרצליה ומחוצה לה הנהנים ממועדון כושר מקצועי, המותאם לצרכיהם האינדיבידואליים באווירה המעודדת פעילויות אקטיביות ונמרצות.

זאת ועוד, במרחב המועדון, אגף מיוחד ובו מתקנים ומשקולות חופשיים המעניקים את הגמישות המתאימה לאלה המעוניינים להכיר ולחטב את גופם יותר. באגף זה, ניתן לעבוד על מגוון תנועות, לשפר טווחי תנועה, איזון הגוף ושיווי משקל - ביצירתיות מרובה. בנוסף, במועדון, סטודיו המשמש לתרגילי קרקע, גמישות וטיפוח היציבה באופן עצמאי למתאמנים.
מטרת המועדון הינה לעודד ולהגביר מוטיבציה פנימית לאימון ולאפשר לכל אחת ואחד לממש את הפוטנציאל האישי שלו. ההכוונה וההדרכה של הצוות המקצועי, הוותיק והמוסמך, המלווה את המתאמנים ככל הנדרש - תורמת לשמירה על אורך חיים בריא לאורך זמן, כסגנון חיים. לכל חבר במועדון מותאמת תכנית אימונים משלו, הכוללת ייעוץ במגוון תחומים, בהם ייעוץ לתזונה נכונה והכוונה רפואית הניתנת על-ידי רופא המועדון.

צוות המועדון מונה מדריכים שהוכשרו והוסמכו בבתי ספר למאמנים, בנוסף עברו הכשרה של בעל המועדון פלג, השם דגש עיקרי על אופן השימוש במכשירים, תזונה ומוטיבציה.

בעידן רשתות מועדוני הכושר, אנחנו מועדון בוטיק המאפשר מעקב מקצועי ומסור אחר המתאמנים לאורך פעילותם במכון.