ג'וזף - סטודיו לפילאטיס קלאסי 2.64

מזרן ומכשירי">סטודיו לפילאטיס קלאסי.
פועל זאת השנה ה-13 בליבה של המושבה הגרמנית בירושלים.
רפרטואר התרגילים המקוריים של ג'וזף פילאטיס נלמדים על המכשירים ועל המזרן לפי רמות: רמה מתחילה,בינונית ומתקדמת.
אנו מעריכים את השיטה הגאונית שהמציא פילאטיס ומלמדים ע"פ דרכו,התוצאות מרשימות ולא מפסיקות להפתיע.
מתאים לסובלים מכאבי גב,יציבה לקויה,בעיות מפרקים ושרירים,למי שרוצה להתחזק ולהתחטב,למי שרוצה להכיר את גופו ולהתרשם ממה שהוא מסוגל לעשות.
לרקדנים ולאתלטים בעלי מטרות ויעדים ספציפיים.
בכל שיעור עד 5 מתאמנים,אורכו שעה.
בסטודיו צוות מורות מוסמך,מוכשר האוהב את המקצוע ונאמן לקידום אישי של התלמידים לפי יכולתם וצרכיהם.
לאורך כל השבוע מתקיימים שיעורי בוקר וערב.
בנוסף,
בסטודיו מיטת טיפול חכמה המבוססת על אבני ג'ד חמות-מעסה את הגב משני צידי עמוד השדרה ועושה פלאים.
טיפולים הוליסטיים בהזמנה אישית לפינוק אמיתי ואיכותי.
אז בואו לנסות,מחכים לכם בסטודיו.