יעל גריל - בחזרה לאיזון Yael Grill-Back to Balance 2.19

בעולם של חוקים אשר אבד בו הסדר
קשה כבר לחשוב אז הולכים כמו עדר
אל עבר עולם שקרי ואפל
שהטפל בו עיקר
והעיקר טפל


מאז שאני זוכרת את עצמי מצב הרוח שלי שמושפע מהרגשות שלי מכתיב לי איך להתנהג:
כשאני עצובה - אני בוכה.
כשאני שמחה - אני צוחקת.
כשאני כועסת - אני מתרחקת.
כשאני נפגעת ממישהו שאני אוהבת - אין לי אנרגיה וחשק לכלום. פתאום אני לא יודעת מה אני רוצה, מה חשוב לי באמת, מה נדמה לי שחשוב לי, את מי אני באמת אוהבת, את מי נוח לי לאהוב. וכשלא נוח לי לאהוב, אני כבר לא אוהבת?
הבנתי שאני חיה בשקר. תמיד חשבתי שאני חופשייה כי אני עושה מה שבא לי, ופתאום אני מגלה שאין לי מושג מי האחראי האמיתי למה שבא לי ומה שלא.
מתוך החלטה לצאת מהכלא הזה ולמצוא את הקול שלי בתוך בליל הקולות הזה, יצאתי למסע אל תוך מבוכי המוח. גיליתי המון צדדים, קולות ורבדים כשלכל אחד תפקיד משלו, ומטרת העל שלהם ביחד ולחוד, היא לשמור אותי בחיים.
הבנתי שמערכת היחסים ביניהם היא זו שמנהלת את חיי. ואם החיים שלי בידיים שלה, היא צריכה להיות במצב הכי טוב שאפשר, כדי שתוביל אותי קדימה ולמעלה. וכמו כל דבר אחר גם היא זקוקה לכיוונים, תיקונים ואיזונים. אז התחלתי לטפל בה, וראיתי שהטיפול הופך את ההתמודדויות הרגשיות ליותר קלות. פתאום אני נלחצת פחות. פתאום אני לא צריכה לברוח כשקשה לי.
עם הזמן גיליתי שהגוף מספר את הסיפור של הרגש, ולרוב, כאב פיזי נוצר כדי לסמן לנו שיש רגש שרוצה ריפוי. וכשמקשיבים לו ומרפאים את הבעייה מהשורש, גם הבעייה הפיזית משתפרת.
אז התחלתי לטפל גם בבעיות והתמודדויות פיזיות. והבנתי שכל בעיה בגוף - פיזית, רגשית, כרונית, אקוטית - מגיעה מאותו מקום.
ומכאן הגעתי ל "בחזרה לאיזון".
"בחזרה לאיזון" היא גישה טיפולית שנוצרה מההבנה שיש אינפורמציה שחסרה לגבי התפקיד שלנו ביצירת המחלות והריפוי של עצמנו.
הטיפול עצמו נעשה בשילוב טכניקות שונות - רייקי, תטא הילינג, ביואורגונומי, ריבלנס, תיחלוף ועוד.
המטרה היא שהגוף והרגש יהיו עמידים בפני גירויי החיים ולא יקרסו בכל סערה.
לאחר שחוויתי על עצמי את הצלחות ותוצאות הטיפול, ביקשתי מאנשים שמתמודדים עם דברים כאלה ואחרים להשתתף במחקר שלי. וגיליתי שאצל כולם מערכת היחסים בין הקולות הפועלים במוח של כל אחד ואחת מאיתנו, היא זו שאחראית על החולי והריפוי שלו/ה. וכל החיים שלנו ואיכותם תלויים בה.
לכולנו גישה לבריאות, אושר, רוגע, שפע והגשמה עצמית. צריך רק לפלס את הדרך ולאפשר את החיבור לשם.
והחיבור הזה - הוא למעשה החזרה שלנו לאיזון.

אז במה זה מטפל?
כל הפרעה תפקודית כלשהי - קשב, מצב רוח, הורמונלית, וכל ליקוי שהוא (בין אם פיזי ובין אם רגשי/נפשי)
קושי עם דיאטות, פוריות, לחץ, בעיות בלחץ דם, טינטון, עייפות, כאבים, חרדות/פחדים
ועוד.