Törpi fitt 2.37

Koordinációs és kondícionális képességfejlesztő funkcionális training gyerekeknek


A foglalkozások során olyan mozgásos elemekkel és eszközökkel ismerkednek meg a gyermekek, melyek kifejezetten a koordinációs képességeket, úgy mint:
-a gyorsasági koordináció
-mozgásérzékelés(kinesztézis)
-egyensúly
-ritmus
-térérzékelés
-izületi mozgékonyság(hajlékonyság, lazaság)fejlődését segítik elő.




Előnyei:
- abban a szenzitív időszakban fejleszti a gyerekek koordinációs képpességeit, amikor erre a legfogékonyabbak
- kialakítja azokat az idegpályákat, melyek felelősek azért, hogy létrejöhessenek a megfelelő ideg - izom kapcsolatok
- segít megalapozni a kölönböző sportokhoz szükséges alapképességeket
- fejleszti a koncentrációt
- kialakítja a helyes testtartást
- mindez játékos formában, aktív,instabil, eszközökkel, közösségben

A foglalkozások kiscsoportos formában történnek, melyet megelőz egy egyéni konzultáció, ahol állapotfelmérés segítségével megvizsgáljuk a fejlettségi szintet, és ezáltal az alkalmasságot a torna elkezdésérhez, illetve hogy melyik az a csoport, amelyben el tudja a gyermek kezdeni a tornát.


Foglalkozások időpontja:
Hétfő 16:00-16:45
Kedd 16:00-16:45 és 17:00-17:45
Szerda 16:00-17:00 (haladó)
Csütörtök 17:30-18:30 (haladó)
Péntek 16:00-16:45



Csoportokat a jelentkezéstől függően folyamatosan indítunk!