A SpeedFitness training elektromos impulzusokat használ az edzés során. Kezdetekben az orvostudomány használta, rehabilitációra. Ez oly annyira sikeresnek bizonyult, hogy a mindennapi életben is használatos lett testünk karbantartására, izmaink építésére. Egy edzési ciklus 20 percig tart, ami a teljes testet energikus 4 órának megfelelő edzésnek teszi ki. Ez számokban úgy fejezhető ki hogy egy SpeedFitness 20 perces edzése alatt, 150x több izomösszehúzódás történik testünk egész felületén, mint egy edzőtermi edzés során.
Az edzéshez használatos tiszta pamut ruha, amit a helyszínen megkap mindenki, illetve az elektródákkal ellátott speciális mellény, a karpántok, a lábpántok és a fenékpánt amely az impulzusokat adja át a testnek, ezzel izomösszehúzódást generálva.
Az edzés feladat sorát mindenkinek egyénileg állítjuk össze, személyi edző segítségével.
Várunk minden edzeni vágyót !
SpeedFit Tomporatura