Nitro Gym 3.62

Siófok belvárosában található a Nitro Gym funkcionális edzőterem, amely lehetőséget nyújt korosztálytól, nemtől, edzettségtől függetlenül minden sportolni vágyónak.
Az edzéseken a természetes, hétköznapi mozgások alapjaira fektetjük a hangsúlyt és így dolgoztatjuk meg az egész testünket különféle sporteszközök segítségével.A funkcionális edzés előnye, hogy kifejezetten fejleszti a Core-izmokat amelyek, mondjuk egy ülő munkát végző embernél gyengülhetnek, vagy akár porckorongsérv is kialakulhat.Mindez megelőzhető ezzel a fajta mozgásformával.
Amit elérhetsz ha rendszeresen részt veszel az órákon:
-Növekvő állóképesség
-Testzsírszázalék csökkenése
-Izomzat feszesebb lesz, erősödik
-Mozgáskoordináció javulása
-Pszichés, mentális állapotra is jó hatással van
Csoportos edzések formájában zajlanak az órák, melyekre bejelentezés szükséges, amit megtehettek itt Facebook-on vagy a 0630/440-8382-es telefonszámon.