Masszázs , testnek és léleknek 1.92

A masszázs az egyik legősibb fizioterápiás gyógymódok közé tartozik. Olyan tevékenység, amelyet valamilyen fizikai fájdalom hatására mindenki ösztönösen alkalmaz. A masszázs az érintésen keresztül teremti meg a test és lélek egyensúlyát.
Masszázs hatása a testre:
A masszázs a test felületén, a test szöveteire, szerveire ható meghatározott fogásokkal, kezelési céllal alkalmazott mechanikus inger, melyre kialakult válaszreakció a fizikai gyógyulás. A masszázs terápia nem csak az izmokat, bőrt és a vérkeringést frissíti fel, hanem csodálatos hatást fejt ki az idegrendszerre is. A masszázs aktivizálja a paraszimpatikus idegrendszert, feloldja az izmok akaratlan feszülését. Hiszen az érintés életszükségletünk, ami biztonságérzetet, örömöt, önbizalmat, melegséget, energiát, erőt ad.
Erősödik a szervezet védekező képessége, az immunrendszer, regenerálódik egész szervezetünk.
Méregteleníti szervezetünket: A masszázsnak nagy hatása van ereinkre. Akár többszörösére is növelheti a testszövetek vérellátását, mely javítja a sejtek oxigén – tápanyagellátását. Emellett az érintés és az élénkebb vérkeringés a nyirokrendszer működését is serkenti, amitől javul a lerakódott salak és méreganyagok kiválasztásának és elszállításának hatásfoka. A megfelelő immunvédekezés alapja pedig a kielégítő vérkeringés és a jól működő nyirokrendszer.
Tehát rengeteg pozitív hatása van ennek a nagyon is kellemes passzív izommunkának! Azért tartom elengedhetetlennek egy életmódváltás során ,mert amikor át térünk ,és már kizárólag egészséges ételeket eszünk , nem viszünk be mérgeket , vegyszereket , gyógyszereket , nem kenünk magunkra kémiai vegyszereket sem ,akkor a szervezet méregtelenítését kell segítenünk . Elképzelni is nehéz mennyi de mennyi méreganyag rakódott le a szövetekben , zsírraktárakban amik masszírozás nélkül sajnos soha nem fognak tudni kiürülni ,mert annyira be vannak már tokosodva .