KM5 Önvédelmi Iskola 4.19

Felnőtt, csoportos, civil Krav Maga edzésekre lehet jelentkezni az Örs vezér téren. 17 év az alsó korhatár, fiatalabb jelentkezőket nem áll módunkban fogadni a felnőtt edzéseken, készül számukra ifjúsági programunk. Felnőtt privát oktatást vállalunk. Órarend és jelentkezés a honlapon keresztül: http://www.km5.hu/krav-maga-edzes/orarend/

A fizikai önvédelem oktatása a fő profilunk, mely révén 5 önvédelmi területtel is megismertetjük tanítványainkat.

Harcművészetek és küzdősportok Krav Magába szervesen integrálható elemei is az oktatás részét képezik. Tematikusan szervezünk szemináriumokat, hogy tagjaink minél realisztikusabb körülmények között gyakorolhassák a technikákat. Bővebben: http://www.km5.hu/krav-maga-edzes/

Szemináriumok típusai: disco, földharc, sparring, kültéri buszos, kültéri éjszakai, kés és botharc, fegyveres támadások, vizsgafelkészítés, női önvédelem. Bővebben: http://www.km5.hu/krav-maga-edzes/kravmagaszeminarium/

5 csoportban folyik Krav Maga oktatás, strechinggel kiegészítve. Kottek Erik 2007 óta oktat Krav Magát. Tal Kvores, mestere, adta át csoportját, amikor visszatelepült Izraelbe 2007-ben. Kottek Erik 2010 óta részt vesz a szakmai szervezetünk, a Krav Maga Global Krav Maga vizsgáinak értékelésében, Tal Kvores munkáját támogatva. Bévebben: http://www.km5.hu/rolunk/

Fontos számunkra, hogy a lehető legtöbb információt és tudást átadjunk számodra, ami a hétköznapi, akár rendkívüli helyzetekben a hasznodra válik. A Krav Magát (KM) tartjuk a legalkalmasabb rendszernek arra, hogy megmutathassuk számodra az önvédelmet a maga teljességében. 5 területen (fizikai és verbális önvédelem, egészségvédelem, szeretteink és tulajdonunk védelme) szeretnénk felkészíteni a mindennapi kihívások megoldására. Ezen 5 fontos ág összessége képezi le az életünk fontos területeit és a Teljes önvédelmet is. Bővebben: http://www.km5.hu/onvedelem/

Terem: Sok más teremmel ellentétben nem pincében található. A terem tükrös, vidám színű és tágas. Modern, karbantartott légszivattyúval, és fűtőtesttel rendelkezik, így kellemes klíma vár az edzések legvégén is. Zuhanyzásra természetesen van lehetőség. Bővebben: http://www.km5.hu/kapcsolat/

About the KM5 Self-Defense School

In our opinion, self defence must be regarded with a unifying, integrative aspect, that is why we chose the name”school”. Most importantly, we want to provide you with the most effective knowledge and information possible that can be useful for you in everyday situations and in special circumstances as well. We consider Krav Maga (KM) the best system to represent self-defence as a whole. We want to prepare you for facing everyday challenges in 5 areas. The unity of these 5 areas represents the main areas of our lives and self defence.

It is of key importance for us to provide our students with plain and useful information simultaneously. Our priority is prevention. We put a great emphasis on following the personal development of our students. The members of our community are connected not only through the love of Krav maga but also friendships, common interest and similar aspects towards self-defence.

KM5 basic principles, Full Self Defence km5_ikon_teljes_onvedelem

Consciousness and conscious behaviour to recognize, prevent and avoid physical and mental injuries and lessening their negative effects. All that can enable an approach that becomes a part of everyday life. Paranoia and distress itself derive from the lack of consciousness, information and abilities. If you are physically and mentally aware, you already made an important step towards a better and healthier future.

We distinguish between 5 areas of self defence. The concept does not only refer to defending one’s own personal integrity but also to the concept in terms of law, legal self defence. In this way preventing an illegal attack against one’s self or personal property or against others can mean a part of it.

Introduction

Kottek Erik (the lead trainer in KM5 Self Defence School)

Self-defence trainer, Expert 2 level Krav Maga trainer

Erik has been teaching self-defence for 10 years, he also deals with holding trainings and seminars. He has been into martial arts and combat sports since childhood. He holds trainings for professionals, security employees and young people. He was in various tv and radio programs about self-defence. He is an examiner at the KM Organization’s central exams. He is the author of many professional articles in the field.