A rúdfitness nem összekeverendő a rúdtánccal!
Még mindig vannak akik a rúdtáncot a striptízzel azonosítják, és valami erkölcstelen mozgásformának gondolják.
A Pole Fitness egyedülálló módon erősíti az izmokat,növeli a hajlékonyságot, és nem utolsó sorban növeli az önbizalmat. Súlytól, nemtől és korhatártól függetlenül bármikor elkezdheted.
Az órák egymásra épülnek,fokozatosan felkészítjük az izomzatot a későbbi, magasabb szintű gyakorlatok kivitelezéséhez.