CHROME Pole Fitness 4

A Pole Fitness a szertorna, akrobatika és erőelemek ötvözése a balett, a különféle táncok, és a jóga elemeivel- egy függőleges helyzetű rúd körül. A rúdfitness egyedülálló módon erősíti az izmokat, fejleszti a koordinációs készséget, növeli a hajlékonyságot, javítja a testtartást. Mindenki saját testsúlyával dolgozik, így az erőkifejtés jóval intenzívebb, mintha edzőtermi súlyokkal dolgoznánk.
Súlytól, nemtől és korhatártól függetlenül bármikor el lehet kezdeni.