Η Μη Βίαιη Επικοινωνία είναι μια μέθοδος ή μάλλον, μια τέχνη επικοινωνίας που οδηγεί στην καλύτερη κατανόηση και στην αποτελεσματική επίλυση των συγκρούσεων σε όλα τα επίπεδα σχέσεων: Προσωπικές σχέσεις, οικογενειακές σχέσεις, επαγγελματικές σχέσεις, σχέσεις μεταξύ ομάδων, πολιτισμών και κρατών και της σχέσης με τον ίδιο μας τον εαυτό.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία αναπτύχθηκε από τον Δρ. Μάρσαλ Rosenberg, ψυχολόγο και πολλούς εκπαιδευτές και συμβούλους που αφιερώθηκαν σε αυτήν. Όπως ο Rosenberg, λέει:
“Όλα όσα έχουν ενσωματωθεί στο NVC είναι απλώς πραγματικά γεγονότα σε σχέση με τη γλώσσα, την επικοινωνία, την συνειδητότητα και τη χρήση της ανθρώπινης εσωτερικής δύναμης που χρησιμοποιούμε όλοι εδώ και αιώνες. Όλα αυτά τα στοιχεία θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε την από καρδιάς σύνδεση με τους άλλους και τον εαυτό σας, ακόμη και σε δύσκολες καταστάσεις.”