Σε χώρους κατάλληλα διαμορφωμένους για ΑΤΟΜΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ όπως:
1. Γυμναστική,
2. Μυική ενδυνάμωση,
3. Cardio Fitness
αλλά και ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ όπως:
1. Pilates,
2. Aerobic,
3. Zumba,
4. Power Bars,
5. Yoga.
Παράλληλα λειτουργούν και τμήματα ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ:
1. Kick Boxing,
2. Tae-Kwon-Do,
3. Αυτοάμυνα ενηλίκων
ενώ σε συνεργασία με Διαιτολόγο-Διαιτροφολόγο παρέχονται και υπηρεσίες για:
1. Αδυνάτισμα,
2. Παροχή εξατομικευμένης Διατροφής,
3. Λιπομέτρηση,
4. Ανάλυση Σωματικού Βάρους και
5. Εξειδικευμένη διατροφή παθολογικών καταστάσεων.