Fit&Go 4.04

EMS - Electric Muscle Stimulation

Η γυμναστική του μέλλοντος
25΄ αντιστοιχούν σε 3 ώρες προπόνησης

Είναι παγκοσμίως η πιο πρωτοποριακή μέθοδος εκγύμνασης όλου του σώματος που χρησιμοποιεί την ηλεκτρομυϊκή διέγερση για την βελτίωση όλων των παραμέτρων της φυσικής κατάστασης και των προβλημάτων μέσης και πλάτης.

Χρησιμοποιείται ήδη από κορυφαίους αθλητές, φυσιοθεραπευτές και προσωπικούς γυμναστές καθώς και στα κορυφαία κέντρα γυμναστικής και ευεξίας. Όλα μας τα προγράμματα βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και μελέτες και προσανατολίζονται στα μεγαλύτερα δυνατά οφέλη για τον πελάτη.

Διεγερτικοί παλμοί ελέγχουν με απλό τρόπο όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες καθώς και τους εν τω βάθει ή παρεμβαλλόμενους μύες. Με την καθοδήγηση εκπαιδευμένου και πιστοποιημένου γυμναστή και μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα μπορείτε να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα το συντομότερο, με ελάχιστη προσπάθεια.

Με την τεχνολογία EMS...
- Ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
- Ενίσχυση του συνδετικού ιστού.
- Απώλεια βάρους - λίπους.
- Ταυτόχρονα με την άσκηση γίνεται μασάζ σε όλο το σώμα και βελτιώνεται η ελαστικότητα των μυών - τενόντων.
- Ενισχύεται η ανάπτυξη των μυών και η κυκλοφορία του αίματος.
- Αυξάνεται η μέγιστη δύναμη και αντοχή.
- Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας και μυϊκής χαλάρωσης.
- Ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους και μετριασμός των προβλημάτων ακράτειας.
- Βελτίωση νευρομυϊκού συντονισμού - κινητικότητας - ευκινησίας - ευεξίας του σώματος.
- Βελτίωση αθλητικής απόδοσης.

Επιτυχία ορατή άμεσα...!

& κατ’ οίκον συνεδρίες...


PERSONAL TRAINING

Εξατομικευμένη εκγύμναση με πιστοποιημένο
προσωπικό γυμναστή.


TRX - Suspension Training

Αποτελεί ένα πολύπλευρο όργανο
γυμναστικής με τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων, οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.


ATHLETES' IMPROVEMENT

Καινοτόμο πρωτοποριακό πρόγραμμα εκγύμνασης υψηλού επιπέδου, με στόχο την μέγιστη απόδοση αθλητών (αρχαρίων - προχωρημένων - πρωταθλητών).


FUNCTIONAL TRAINING

Ολική Λειτουργική Προπόνηση.
Πιστοποιημένο πρόγραμμα για ολόσωμη κυκλική προπόνηση με ειδικό φορητό εξοπλισμό, με απεριόριστο αριθμό ασκήσεων
για ολοκληρωμένο αποτέλεσμα.

____________________________________


Ανδρέας Καραβέλας.
Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Πανεπιστημίου Αθηνών.

Με πολύχρονη εμπειρία στον χώρο των γυμναστηρίων είναι ο δημιουργός του elegant personal studio Fit&Go 25' training στην Πάτρα.

Χρησιμοποιεί καινοτόμες μεθόδους εκγύμνασης προσαρμοσμένες στις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Στον ιδιαίτερα διαμορφωμένο χώρο του Fit&Go μπορείτε εγγυημένα να βελτιώσετε τις παραμέτρους της φυσικής κατάστασης σας ενώ με την χρήση της τεχνολογίας EMS (miha bodytec) (2014 World award most innovative brand at sprorts and fitness machines category).

Αθλητές, ηλικιωμένοι, άτομα με κινητικά προβλήματα μπορούν να επιτύχουν άμεσα τους στόχους τους. Ο ίδιος υπήρξε διεθνής αθλητής - βαλκανιονίκης με την Εθνική ομάδα χειροσφαίρισης - ενώ έχει διατελέσει και προπονητής χειροσφαίρισης υψηλού επιπέδου επί σειρά ετών και επιπλέον ασχολείται με την προσωπική βελτίωση επιδόσεων αθλητών.