Τεχνολογία ηλεκτρομυϊκής διέγερσης Miha Bodytec! Η νέα τεχνολογία που μας επιτρέπει να γυμνάσουμε όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος με μόλις 20' την εβδομάδα. Πώς γίνεται αυτό; Μέσω ηλεκτρικής διέγερσης εγκεφαλικών σημάτων με ηλεκτρόδια που στέλνονται ταυτόχρονα σε όλους τους μύες.
Το πρόγραμμα διαρκεί 25 λεπτά και χωρίζεται σε 3 στάδια:
1| Ενεργοποίηση μεταβολισμού, κάψιμο λίπους και καταπολέμηση κυτταρίτιδας με αερόβιο πρόγραμμα από τους personal trainers (10’).
2 | Στατική γυμναστική με ηλεκτρομυοδιέγερση για σύσφιξη, αύξηση αντοχής, δύναμης και σωματικής διάπλασης (10'). (Το στάδιο αυτό αναλογεί σε 180' συμβατικής άσκησης στο γυμναστήριο).
3 | Body relax (5'). Το τελικό στάδιο κάνει αποθεραπεία σε όλο το σώμα.
Η ηλεκτροδιέγερση απευθύνεται σε όλους όσους δεν έχουν την πολυτέλεια του χρόνου, σε άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, καθώς και σε άτομα με κινητικά προβλήματα.
Όσο για το αν υπάρχει κίνδυνος; Δεν υπάρχει κανένας απολύτως κίνδυνος στη χρήση της τεχνολογίας EMS Miha Bodytec. Έχει εγκριθεί από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών και το γεγονός ότι υπάρχουν 4.000 studios Miha Bodytec παγκοσμίως το επαληθεύει.