Sophrologie 66 2.3

Saint-Estève, 66240
France

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Harmoniser son corps et son esprit...
La sophrologie est un ensemble d'exercices qui associe le corps et l'esprit. Elle permet de découvrir des moments de bien-être, en libérant les tensions corporelles et mentales. La sophrologie s'appuie sur le corps et ses sensations ainsi que sur l'expérience et le vécu de la personne.