Saint Hippolyte Savate BFC 66 2.29

La savate boxe française est un sport de combat extrêmement complet, à la fois éducative esthétique et efficace.
Elle s´adresse aussi bien aux enfants qu´aux adultes.
Véritable "gymnastique" du corps et de l´esprit, la savate boxe française peut être pratiquée par les deux sexes.
Ce sport développe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire et les assouplissements et permet l´utilisation rapide et précise, des poings et des pieds. Il permet au pratiquant d´acquérir résistance, endurance, force, vitesse, mental et les réflexes indispensables à l´élaboration d´une tactique qui, combinée à l´appréciation des distances et de sa situation dans l´espace, permettent de se confronter avec plaisir dans l´assaut.
La savate boxe française renforce la confiance en soi, le contrôle de ses émotions, l´équilibre, la synchronisation, la latéralisation, la coordination … le respect des autres et des règles. Dans ce sport, chaque geste a un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible l´adversaire sans être touché soi-même.
La savate boxe française constitue une merveilleuse synthèse des cinq exigences que sont : l´Ethique - l´Education - l´Elégance - l´Efficacité - l´Excellence