Les bienfaits sont très étendus et apparaissent dès les premières séances :
• Favorise la détente et le bien être
• Améliore la concentration
• Apaise les tensions musculaires et articulaires
• Soulage les sensations de jambes lourdes
• Contribue à l’élimination
• Lutte contre les insomnies et la fatigue
• Libère des pensées négatives