La PNL humaniste repose sur le postulat que l'être humain a tendance à se développer de façon positive lorsqu'il est dans un lien de respect et de confiance. Elle mise sur les capacités (les ressources) de la personne à comprendre ses difficultés, à trouver des solutions adaptées et à les intégrer pour un changement durable. Une meilleure communication à soi est la clé qui permettra d'accéder à cette richesse intérieure et de la développer à l'envi.
Ce sera également le moyen d'établir des relations aux autres plus justes et satisfaisantes au quotidien.