Natha yoga Lalita 1.83

Enseignement, pratique, formation,promotion à tout public, du hatha yoga.L'ecole est affiliée à la fédération Française des écoles de yoga. Le yoga que nous enseignons est celui qui se pratique dans le nord de l'Inde(Benares/Varanasi).Il se rattache à la tradition des natha yogin dont est issu le hatha yoga qui se pratique en occident.Nous balayons l'ensemble des pratiques: postures,respirations ,visualisations,gestes,concentrations,yoga du sommeil.