En tant que professeur de Yoga, Mindfulness, Yogathérapeute et praticien TIPI je vous propose les pratiques/techniques suivantes:
PLEINE CONSCIENCE / MINDFULNESS : Animation de formations MBSR (réduction du stress basé sur la pleine conscience) sur 8 semaines, ateliers, séances de soutien pour des groupes. Particuliers, entreprises, hôpitaux.
Individuel et collectif.
YOGA : Professeur de Yoga . Yoga pré-natal et post-natal. Yoga sénior. Yoga enfants pour le divertissement (pas formé officiellement).
Individuel et collectif.
YOGATHERAPIE: Utilisation spécifique des outils du yoga appliqués à la prévention et du traitement de personne souffrant de pathologies. Formé par Dr Lionel COUDRON.
Consultation Individuelle.
TIPI (technique d'identification des peurs inconscientes): approche pratique, simple, rapide et durablement efficace pour "déraciner" les peurs qui sont à l'origine de nombreux troubles.
Consultation individuelle (également par téléphone/skype).