Krav Maga Charenton 2.84

KRAV MAGA AUTO DEFENSE SYSTEME, KAMA SYSTEME.

C'EST QUOI LE KRAV MAGA ?

Le krav Maga est une méthode d'autodéfense qui permet d'acquérir des techniques de « Self défense » et de développer la confiance en soi. Il a été fondée à l’origine par Imi Lichtenfeld pour protéger la communauté juive tchécoslovaque durant les années 30, ensuite il à été développé en Israël par son fondateur au seing de l'armée, des unitées d'élites et des services anti-terroristes . Son efficacité n’est plus à prouver et il a été adopté par de nombreuses polices et troupes d’élites dans le monde entier.

Les techniques d’auto défense du Krav Maga sont ultra efficace et sont maintenant enseignées aux civils, hommes, femmes et enfants. Son apprentissage est très rapide car fondé sur des gestes "reflexe", c'est ce qui fait entre autre la diffèrence avec les autres systèmes.



POURQUOI FAIRE DU KRAV MAGA ?

Le krav Maga développe aussi bien les qualités physiques que mentales.

Le Krav Maga permet d’acquérir une excellente condition physique en travaillant tous les groupes musculaires, il développe la motricité, la souplesse, la vitesse et la coordination des gestes tout en développant le cardio.

Il offre aussi de nombreux bienfaits sur le plan psychologique, permettant d’évacuer le stress, d’acquérir confiance et maitrise de soi et de renforcer son mental et son estime de soi.



Cette méthode très efficace est de plus en plus sollicité autant par la gente féminine que masculine, les ados et les enfants. Le Krav Maga est à la fois un sport dynamique et utile.



APPRENEZ LES BONS GESTES ET DEFENDEZ-VOUS AVEC LE KRAV MAGA !





UN VOL ! UNE AGRESSION ! UNE MENACE ou UNE BANDE A L'AFFUT DE BAGARRE ! CA N'ARRIVE PAS QU'AUX AUTRES, SE DÉFENDRE ET DEFENDRE AUTRUI N'EST PAS UNE OPTION.



TEMOIGNAGE D'UNE ELEVE : "Merci, ça me défoule vraiment et je n'aurai jamais pensé ça d'un sport de combat. J'adore la danse mais le krav est une véritable bonne surprise pour moi (autant physique que psychologique). Je dois reconnaitre qu'on a un Super prof, c'est grâce à lui, et au groupe. Merci Antoine pour l énergie que tu apportes".



Antoine Laymond instructeur de Krav Maga Auto Defense Système, KAMA et formateur et pédagogue dans le domaine professionnel , vous apprend la méthode pour savoir vous défendre et retrouver la confiance en vous.



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