JayDance Fitness 3.19

La JayDance Fitness est un nouveau concept de cours à la frontière entre le fitness et la danse, se pratiquant en cours collectifs sur des musiques essentiellement Dance, Pop, Hip-hop et Electro-pop.
Ces cours s’adressent aux adultes de plus de 15 ans souhaitant faire une activité physique de renforcement musculaire et de développement cardio-vasculaire tout en apprenant à bouger en rythme de façon coordonnée et fluide.
L’objectif premier de ce cours est de s’amuser en dansant, et ne nécessite aucun niveau de base.
Alors n’hésitez plus et venez tenter l’expérience JayDance Fitness !