Intense & Zen Fitness 2.49

Bienvenue à Intense & Zen Fitness

Dirigé par NKEMBE Alex (Basketteur Professionnel de carrière, Coach Sportif diplômé et expérimenté), cette salle de sport vous accueillera dans les meilleures conditions quelque soit votre niveau sportif ou votre âge.

Spécialisé dans tout ce qui concerne le physique (Perte de poids, Tonification musculaire, Remise en forme, Entretien Physique, Ré-adaption musculaire après blessure ou maladie, Prise de muscle, Gain de souplesse, Renforcement musculaire, aide à la coordination physique, préparation physique spécifique, suivi d’athlète de haut-niveau, activation musculation pour séniors, Relaxation physique et mental…) ; Intense & Zen Fitness saura répondre à toutes vos attentes.

Les installations sont impeccables.

Ouvert 5 jours sur 7*, de 9h30 à 20h30*, Intense & Zen Fitness saura vous faire obtenir vos résultats dans une ambiance agréable et conviviale.

Nos tarifs sont attractifs mais nos prestations sont de grandes qualités.

Des conseils fitness et alimentaires sont donnés tout au long de votre abonnement pour maximiser vos résultats.

Intense & Zen Fitness propose des cours pour tout profil et tout niveau.

Tous les cours sont en musiques :

Cours Cardio et Tonifiant musculairement : Cours de Cuisse-Abdos-Fessiers (travail ciblé sur C.A.F) et Cardio-caf.

Cours de Renfo et de Puissance : Bodycombat (techniques de combat utilisées de façon ludique pour progresser physiquement à tous les niveaux), Bodysculpt (travail complet avec poids permettant de progresser physiquement à tous les niveaux), et le Circuit Training (Travail complet avec multiples techniques de Fitness sous haute-intensité)

Cours Doux et Zen : Bodybalance Renfo (Mélange de yoga, Taï-chi et Pilates afin de renforcer ses muscles posturaux, notamment le dos, tout en douceur) ; Bodybalance Flex (Même mélange de techniques mais le but est plus la souplesse et la relaxation mental) et la Gym Douce (technique fitness pour travailler tout en douceur et à rythme très modéré). Ainsi que le Soft Training (mélange de techniques fitness afin de travailler l'équilibre, la coordination et le renforcement musculaire tout en douceur, comme un cours d'aquagym.
Sans oublier le Stretching afin de travailler sa souplesse et son agilité.

Intense & Zen Fitness c’est une totale liberté dans les engagements. Toutes les formules d’engagements sont possibles : 12 mois, 3 mois, 1 mois, 20 séances, 8 séances, 1 séance !

Intense & Zen Fitness peut « suspendre » votre abonnement sur votre demande si vous êtes en déplacement pour une durée supérieure à 15 jours, grâce à ce système votre abonnement est toujours rentabilisé !

Des prestations de grande Qualité pour tous niveaux dans un cadre agréable à un prix accessible à tous, près de La Rochelle, à Nieul sur Mer, Intense & Zen Fitness est fait pour vous !!

LE SPORT POUR TOUS !