je suis praticienne en shiatsu, réflexologue et
je donne également des cours de DO IN pour vous enseigner l'automassage en shiatsu
le SHIATSU est un art traditionnel japonais qui permet d'équilibrer l'énergie de la personne grâce à la pression des doigts et des paumes
SHI signifie doigts et ATSU signifie pression
le shiatsu est donc une pression des doigts sur les différents méridiens du corps qui libère l'énergie et permet d'équiibrer le yin et le yand de la personne
cette technique suit la médecine traditionnelle chinoise,
le SHIATSU apporte :
- une détente musculaire,
- une amélioration du sommeil,
- un soulagement des courbatures et des douleurs musculaires,
- un soutien lors d'un sevrage tabagique
- une soulagement des problèmes féminins (règles douloureuses,ménopause)
- une grand soutien lors de la grossesse, acceptation de l'évolution de son corps, relaxation profonde, atténuation des douleurs musculaires et articulaires liées à la prise de poids, amélioration de la qualité du sommeil,
- aide à équilibrer son psychisme, et à s'apaiser
- améliore la capacité respiratoire
- améliore le transit et soulage les problèmes intestinaux
La REFLEXOLOGIE Plantaire ou Palmaire permet de stimuler les zones réflexes du pied ou de la main pour renforcer les organes correspondants
la réflexologie apporte :
- une profonde relaxation,
- une meilleures circulations énergétiques, sanguines et lymphatiques,
- un organisme désintoxiqué et revitalisé
- un meilleur équilibre des émotions