L’ hypnose éricksonienne est une méthode très douce où la personne reste consciente tout au long de la séance.
Elle permet d’ouvrir l’Inconscient à d’autres solutions qui seront plus en accord avec votre moi profond. Vous pourrez ainsi mieux vous adapter aux situations qui se présentent.
Votre Inconscient gère 90 % de votre vie quotidienne. Il se révèle être un allié de taille pour les fonctions physiologiques (respiration, battements du coeur, réflexes...). Mais il vous aide aussi à un autre niveau.
Votre parcours personnel, votre éducation et les événements de la vie ont façonné votre Inconscient. Celui-ci agit ensuite sur vos comportements quotidiens. Cependant, il arrive parfois que certaines réactions mises en place ne soient plus en concordance avec votre environnement.