Centre de Psychosynthèse du Grand Ouest 2.16

La psychosynthèse, créée en 1926 par le psychiatre italien Roberto Assagioli, est une méthode thérapeutique à orientation psycho-corporelle et humaniste. Elle s'appuie sur une vision large et ouverte de l'être humain intégrant les composantes du corps, des émotions, du mental, de la spiritualité et l'importance des relations interpersonnelles.

Il s'agit, par des techniques appropriées, de promouvoir le chemin de transformation et de guérison personnelle tout en facilitant la mise en place d'un «centre» de guidance intérieur.

- Spécificités de la psychosynthèse :
* Reconnaître et mettre en oeuvre ses besoins réels.

* Réguler les émotions sans les refouler ou être submergé par elles.

* Ressentir ses choix dans une perspective responsable et évolutive.

* Intégrer les ruptures et les crises au sein d’un processus de maturation.

* Se différencier du jeu des personnages intérieurs et laisser place au « Je ».

* Sortir d'un Moi isolé pour se relier au flux du monde.