Aries self defense 2.04

Bonjour !

Vous souhaitez apprendre à vous défendre !
Vous ne désirez pas entrer dans une école d'art martiaux, ou rejoindre un club de boxe !
Vous préférez apprendre dans un cadre calme et cosy !

Que vous soyez débutant, ou ayez déjà des connaissance martial, venez apprendre à être mieux préparé en cas d'agression !

Organisation des cours par thème :
- attaque à main nue, à main armé
- agression par un ou plusieurs assaillant
- se défendre assis, au sol ou debout
- défense à main nue
- défense à main armé

Ceci afin de vous permettre d'acquérir la capacités de vous en sortir en cas de situation dangereuse pour vous ou vos proches !

Ici, pas d'esprit de compétition, pas d'égo, et pas de ceinture !