Anne-Sophie 2.05

Prise de conscience du corps, bienfaits d’une respiration complète, gestion du stress, la sophrologie est une méthode de relaxation qui représente un moyen d’épanouissement sur les différents plans de la vie que l’on souhaite améliorer : personnel, professionnel, physique, mental, de la santé et du bien-être en général.